學(xué)习军體(tǐ)拳提升自我保护能(néng)力

时间:2020-10-10 13:57 浏览:5561次

在教官的教导下,我们开始學(xué)习军體(tǐ)拳,虽然大家都是第一次學(xué)习,但深深的吸引了我们,大家有(yǒu)模有(yǒu)样的學(xué)着

练拳的时候,我们是快乐的,虽然不能(néng)一次性學(xué)会,但是我们在努力的學(xué)习中(zhōng)

打军體(tǐ)拳有(yǒu)一定活动量,对发展力量、耐力、速度都有(yǒu)积极作(zuò)用(yòng),因此有(yǒu)锻炼身體(tǐ),增强孩子體(tǐ)质(zhì)作(zuò)用(yòng)

通过學(xué)习,我们了解到军體(tǐ)拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀(dāo)、夺枪等格斗动作(zuò)组合而成的一种拳术

格斗的基本功和基本动作(zuò)组合而成的套路练习,军體(tǐ)拳动作(zuò)精(jīng)练,。有(yǒu)一定锻炼价值,还有(yǒu)防身自卫作(zuò)用(yòng)

开展军體(tǐ)拳训练,对培养孩子坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作(zuò)风,具(jù)有(yǒu)重要意义

學(xué)习军體(tǐ)拳能(néng)提高自身遇到突发事件时的自我保护和防卫能(néng)力,也作(zuò)為(wèi)了自强军事夏令营的必學(xué)项目

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