这是一个个人自我挑战的项目。每位队员都要在安(ān)全保护情况下，爬上断桥，从断桥的一侧跳到另一侧, 然后再跳回来，最后安(ān)全下来
通过这个项目，學(xué)员能(néng)體(tǐ)验高空项目的挑战和战胜自我的成就感；提高在危机情况下，自我控制和目标管理(lǐ)的能(néng)力；培养队员间互帮互助的同理(lǐ)心。
通过活动提高學(xué)员的灵活性，增强學(xué)员面对挑战时应具(jù)备的生存能(néng)力和适应能(néng)力，从而提升學(xué)员的综合素质(zhì)和无限潜能(néng)。适应变化，主动变化；
灵活性，增强员工(gōng)面对挑战时应具(jù)备的生存能(néng)力和适应能(néng)力，从而提升员工(gōng)的综合素质(zhì)和无限潜能(néng)。适应变化，主动变化；
“断桥一小(xiǎo)步，人生一大步。”自我突破，挑战自我，超越心理(lǐ)障碍，全力以赴，克服队员的畏难情绪
通过加油、鼓励、关注等让學(xué)员认识到相互激励与关爱是一个优秀团队的必备因素
在等待的过程中(zhōng)被蚊子咬了生活老师及时帮忙喷花(huā)露水驱蚊止痒
